1. 관계와 심리학
[관계와 심리학] 긍정 심리학 "행복한 삶"의 5가지 요소
긍정 심리학의 창시자로 불리는 셀리그만(Seligman)에 의하면, 행복한 삶이란 긍정적인 정서(기쁨, 즐거움, 감사함 등)를 많이 경험하는 즐거운 삶, 개인의 장점을 바탕으로 자신이 하는 일에 몰입하는 적극적인 삶, 자신으로부터 점차 확장돼 가족과 직장, 그리고 사회를 위해 봉사하고 공헌하는 의미 있는 삶으로 이뤄진다고 했다. 인간의 행복과 관련이 있는 여러 요인들 중에서 인구 사회학적인 주요 요인에는 소득 수준, 교육 및 지능 수준, 직업, 건강, 종교 등이 있다. 이 중에서 소득 수준과 관련한 많은 연구의 결과들은 매우 흥미롭다. 54개국의 행복지수를 조사한 한 연구에서 나타난 결과에 의하면, 선진국 국민들은 물질적 풍요가 증가해도 결코 더 행복해하지 않았으며, 라틴 아메리카나 인도 등을 포함한 제..